Lueur

✨

Introvertie, rayonne dans ton job !

4 mois pour te sentir à ta place et reconnue dans ton environnement professionnel en tant qu’introvertie.

Comment je t’aide à faire ça ? 🤔 

1. Apprendre à mieux te connaître pour aimer ton introversion, savoir comment tu fonctionnes pour t’exprimer avec confiance

À travers le Human Design notamment et tes valeurs, on verra qui tu es sans tes masques et conditionnements.

On explorera comment ta personnalité introvertie peut être une vraie force au travail et dans ta vie de tous les jours. Puis on se penchera sur tes désirs, tes sources d’épanouissement car pour amener du changement dans sa vie, il faut déjà savoir ce qu’on l’on souhaite !

Enfin, on développera ta confiance en toi et ton estime afin d’être plus sereine au quotidien pour te sentir légitime dans ton travail actuel ou futur.

2. Te libérer de tes blessures, peurs et blocages qui t’empêchent d’atteindre tes objectifs.

Qu’est-ce qui t’empêche d’avancer ? De changer ce qui ne te convient plus ?

On ira décoder ce qui se joue en toi et dans ton transgénérationnel, en quoi tes peurs ont leur pertinence, quels sont les mécanismes que tu as mis en place pour te protéger qui ne te sont plus utiles aujourd’hui.

Puis nous verrons comment sortir des cases de la fille discrète, froide, voir timide dans lesquelles on te place et qui t’empêche de rayonner !

Nous ferons finalement un focus sur la peur des conflits qui peut être vraiment bloquante pour se faire respecter au travail.

3. Un peu de douceur dans ce monde de brutes

Qui mieux que toi-même pour prendre soin de toi, gérer ton énergie et ta batterie sociale ? On trouvera ensemble ce que tu peux mettre en place pour survivre quand tu es sur-stimulée. Les open spaces et les soirées interminables te fatiguent ? Ce sera l’occasion de trouver des solutions !

4. T’affirmer et communiquer avec les autres pour des relations apaisées

L’introversion devient un challenge dans la relation aux autres n’est-ce pas ? Je t’apprendrais une autre vision de la communication puis nous travaillerons ton affirmation, comment mieux t’intégrer dans ton environnement professionnel tout en restant toi-même.
Parfois on a l’impression de devoir être hyper expansive et faire du small talk à tout va pour être vue au travail. On verra comment tu pourrais être reconnue sans jouer à l’extravertie. Et finalement, on regardera ce que tu peux faire pour négocier ton salaire, des avantages, ton avancement, de la meilleure façon pour toi.

5. Retrouver ses rêves pour mieux avancer

Après tout ça, on se demandera quelles sont les prochaines étapes pour toi. Est-ce que tu veux rester ou quitter ton travail ? Est-ce que tu vas enfin demander cette promotion qui te fait tant envie ? Place au changement !

On défini ensemble au début tes objectifs pour un accompagnement sur mesure et personnalisé qui s’adapte à tes besoins. 💫

🎁 En plus de tout ça :

  • Un book qui regroupe qui tu es pour mieux te connaître et revenir à toi à chaque instant
  • Des méditations pour plonger en toi, te reconnecter à toi et à ta créativité à faire quand tu en as besoin
  • Ta page “super-pouvoirs” à relire régulièrement pour reprendre confiance en toi
  • SOS conflit, ton outil pour savoir quoi faire en cas de conflits

🤩 Concrètement, comment ça se passe ?

  • 16 séances individuelles d’1h30 en visio ou à Chelles. (1 par semaine sur 4 mois).
  • Un contact via whatsapp avec moi pour me poser tes questions

Le prix

500 €

au lieu de 1500 € pour ce bêta-test.
(Soit 31€ la séance) 

Tu profiteras de l’entièreté de l’accompagnement et en échange, je te demanderai de me faire des retours : ce que tu as aimé, moins aimé, ce que tu aurais aimé de différent etc.

Le bêta-test est comme une co-création ! 💜

Je réserve un appel découverte gratuit ! 👇🏽

Quels sont tes outils ?

Cet accompagnement thérapeutique global est basé sur la maïeusthésie, des techniques d’hypnose, de la création et du Human Design pour explorer en profondeur et en douceur ton paysage intérieur. 

L'accompagnement plus en détail

#1 DÉMARRAGE

  • Objectif : Démarrer en douceur + définir ses objectifs pour les semaines à venir

#2 SE CONNAÎTRE  – Mieux se connaître pour aimer son introversion, savoir comment je fonctionne pour m’exprimer avec confiance

  1. Comment avancer professionnellement en embrassant sa personnalité introvertie
  2. Comment savoir ce que tu aimes vraiment, ce qui te fait vibrer ? Identifier avec clarté ta passion pour que tu sois satisfaite au travail
  3. Comment retrouver confiance en toi et en tes décisions pour faire les bons choix. Te sentir légitime dans ton poste actuel ou à venir.

#3 BLOCAGES – Qu’elle est la pertinence de mes comportements, se libérer de ses blessures, peurs et blocages, ce qui t’empêche d’atteindre tes objectifs

  1. Tes peurs, tes blocages : Te libérer de ce qui n’est plus pertinent pour avancer dans ta carrière
  2. Comment accueillir l’échec comme faisant partie intégrante du processus ? Ne plus avoir peur de l’échec pour enfin te lancer dans un nouveau métier, un nouveau poste, ou renouveler ton poste actuel
  3. Comment être vue différemment par tes collègues au-delà de la fille discrète ? Sortir de la case dans laquelle on t’a mise pour qu’on reconnaisse ta valeur
  4. Comment gérer les conflits ? Ne plus fuir et savoir dire non pour se préserver dans ton environnement professionnel

#4 INDULGENCE AVEC SOI – souffler un peu

  1. Remonter ton énergie quand tu en as besoin et accepter ce qui te traverse pour survivre aux périodes intenses au travail
  2. Comment survivre en open space alors que tu as tant besoin de calme pour travailler ? Afin d’être plus efficace et moins fatiguée à la fin de la journée

#5 MOI ET L’AUTRE – S’affirmer et communiquer avec l’autre pour des relations apaisées 

(Séances en fonction de tes besoins)

  1. Comment mieux communiquer pour des relations sereines au travail ?
  2. Comment t’affirmer pour enfin t’affranchir du jugement des autres et faire ce qui te plaît vraiment ?
  3. Comment t’intégrer avec tes collègues, dans ton environnement pro en restant toi-même
  4. Comment être reconnu au travail sans crier ?
  5. Comment être LA fille qui brille et qu’on écoute en réunion ?
  6. Comment négocier ton salaire, ton avancement, tes avantages ?

#6  MES RÊVES – Retrouver ses rêves pour mieux avancer, s’épanouir au travail, mes attentes au travail, quelles sont mes prochaines étapes ?

  1. Comment savoir si tu restes ou quittes ton travail ?
  2. Quelle est ta prochaine étape ?

– Vos mots doux –

-

Julia a su m’accompagner avec bienveillance et écoute active en maïeusthésie.
Le human design m’a permis de de me reconnaitre et de mieux me comprendre. Ça a confirmer la vision que j’avais de moi-même.

Mes séances m’ont permis de débloquer une autre façon de penser, de voir les choses différemment et d’être plus apaisé avec moi-même et mes émotions. Cela m’a permis d’avancer sur mes objectifs. 

Pierre

 

-

J’ai eu le privilège d’être accompagnée à plusieurs reprises par Julia. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est son ouverture empreinte d’une douceur authentique ainsi que sa capacité à réellement écouter tout en proposant des pistes. À chaque fois, j’ai gagné en clarté, en joie, mais surtout, j’ai découvert des espaces inexplorés jusque-là qui m’ont permis de gagner en sérénité.

Lylia-Iris

 

-

Julia fait preuve d’un professionnalisme hors pair, elle a su me guider pendant toute la séance de maïeusthésie. Sa bienveillance et sa gentillesse m’ont aidé à affronter certaines découvertes faites lors de séances et y faire face. Je la recommande fortement.

Catherine

 

Quels sont tes super-pouvoirs d'introvertie au travail ?

Inscris-toi à la newsletter et reçois ton test de personnalité !